El manual del mindfulness

Autoria

Goldstein, Elisha / Stahl, Bob

ISBN

9788499885155

Formato

Idioma

Páginas

Editorial

Editorial Kairós SA

Año publicación

Categorías

El manual del mindfulness

El ajetreo de la vida moderna puede hacer que nos sintamos ansiosos, irritables, dispersos y desbordados. ¿Cómo podemos impedir que el estrés nos robe lo mejor de nosotros mismos?...
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El ajetreo de la vida moderna puede hacer que nos sintamos ansiosos, irritables, dispersos y desbordados. ¿Cómo podemos impedir que el estrés nos robe lo mejor de nosotros mismos?...

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